Водная диета

Естественная потребность организма в воде на протяжении всего времени была аксиомой человечества. Но совсем недавно мир потрясло заявление американских учёных о превосходных результатах водной диеты, позволившее выделить новое свойство этой жидкости. Благодаря этой диете женщины (да и мужчины тоже) могут больше не переживать из-за проблемы лишнего веса, а всего лишь выбрать для себя самое безвредное лекарство – воду, ведь те, кто уже попробовал, смогу сбросить до 18 кг за несколько месяцев. При этом выпивая в день положенный 2-3 литра воды! Правда, тут главное не переусердствовать, потому что были случаи, когда женщины, увлекшись, выпивали по 5-6 литров!

Возможно, что именно из-за этого у водной теории появились и противники, утверждающие о вреде чрезмерного употребления воды. Те, кто выпивает больше положенной нормы, сильно рискуют: из организма вымываются минеральные вещества, появляется опасность токсикоза, увеличения внутричерепного давления и других малоприятных заболеваний. Так что главное помните, что всё хорошо в меру!